Nếu bạn đang tìm kiếm những cách nhanh chóng để có được một vòng eo gầy để tự tin mặc những bộ bikini. Bạn không cần phải dính vào chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và chạy dài cả ngày, mặc dù. Hãy xem bảy cách sau đây, nếu bạn muốn có được một vòng eo nhỏ xíu trong vòng chưa đầy một tháng.